👉 «Ти маєш триматись»

👉 «Ти маєш бути сильною / сильним»

👉 «Ти маєш думати про хороше»

👉 «Ти маєш стати для нього / неї підтримкою»

Дружини та чоловіки військовослужбовців/-виць, а також близькі родичі часто чують ці слова. Вони можуть бути виразом турботи, але насправді рідко сприймаються як справжня підтримка. Адже родини військових змушені триматися, демонструвати силу, навіть коли втомилися від цього. Цей тягар, тиск та постійна напруга впливають на їхнє емоційне та фізичне здоров’я.

Стан, в якому перебувають близькі військових, складно пояснити тим, хто не має подібного досвіду. Складно передати відчуття тривоги, смутку, безсилля. Важко пояснити, «чого напружена», «чого складно радіти»… Коло довіри може звужуватися, коли немає розуміння та підтримки. Важливо, щоб у такі моменти поруч були люди, які розуміють та підтримують, на яких можна спиратися.

Підтримка для родин військовослужбовців є надзвичайно важливою. Необхідно визнати їхні почуття, забезпечити їм простір для вираження емоцій та надати необхідну допомогу. Це може бути психологічна підтримка, консультації, групи взаємодопомоги або просто можливість поговорити з людиною, якій довіряєш.

Важливо пам’ятати, що сім’ї військових несуть на собі великий тягар. Вони потребують розуміння, підтримки та турботи. Не бійтеся звертатися за допомогою, якщо вона вам потрібна, та пропонуйте свою підтримку тим, хто її потребує.

Тож, будь ласка, дозвольте собі прийняти підтримку. З повагою та вдячністю за вашу службу — служіння! Поки ви стоїте за спиною того чи тієї, хто служить, хтось має стати за вашою спиною.

Не забувайте про тих, хто чекає вдома. Вони – ваша найміцніша опора.