Абетка відновлення: Знайди своє слово підтримки

Пригадайте дитячу гру, де потрібно було вибрати випадкову сторінку та рядок із книги, щоб знайти послання для себе? Цю гру можна продовжувати й у дорослому віці за допомогою «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» 💛.

Ця абетка містить літери та смисли, які стануть вашою опорою, коли ви відчуваєте втому, прагнете чогось нового або шукаєте відповіді на складні запитання. У каруселі представлено приклади того, як можна користуватися цим унікальним інструментом.

Спробуйте самі! А якщо захочете, поділіться в коментарях: яке слово випало вам сьогодні? 📖

Про проєкт: «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» створена відомою психологинею Світланою Ройз. Вона є частиною ініціативи «Ти як?» першої леді Олени Зеленської, реалізованої спільно з Координаційним центром з психічного здоров’я КМУ. Видання було створено за підтримки ПриватБанку — активного учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажити «Абетку відновлення» можна на платформі за посиланням: 👉 https://howareu.com/…/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a…

#тияк