Відсьогодні Україна та світ відзначають Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Цей важливий період зосереджений на підтримці та турботі про психічне благополуччя. В Україні місяць проходитиме під гаслом «Ти як? Сенси поряд», закликаючи кожного з нас знайти власні внутрішні опори в складні часи.

Центральним ресурсом для підтримки стане платформа howareu.com, де можна віднайти свої сенси. Тут зібрано теплі та підтримуючі послання у «СенсоТеці» — https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak. Починаючи з 1 травня, щодня на платформі «Ти як?» з’являтимуться нові сенси та корисні рекомендації щодо піклування про ментальне здоров’я.

Для тих, хто надає перевагу мобільному формату, розроблено застосунок «Моментал» (https://surl.li/xmliwv), створений командою «Ти як?» спільно з ЮНІСЕФ в Україні та Світланою Ройз. Головний герой застосунку, Моментал, — це м’який та гнучкий персонаж, який адаптується до вашого емоційного стану та проводить через практики ментальної підтримки.

У рамках Місяця обізнаності також відбудеться марафон на платформах «Ти як?» та Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ. Марафон включатиме серію ефірів з експертами, які поділяться знаннями та досвідом щодо сенсів життя. Ефіри розпочнуться 1 травня.

Місяць обізнаності — це не просто інформаційна кампанія, а заклик до уваги. Уваги до себе, до близьких та до внутрішнього світу. Це про активні дії, які починаються з простого запитання: «Ти як?» та переходять у щоденну практику підтримки.