🦠 Вірусний гепатит А, широко відомий як «хвороба брудних рук», становить серйозну загрозу громадському здоров’ю. Його підступність полягає у тривалому інкубаційному періоді, протягом якого інфікована особа може непомітно поширювати вірус, не усвідомлюючи свого стану. Це робить профілактику гепатиту А надзвичайно важливою.

📌 Що потрібно пам’ятати, щоб ефективно захистити себе та своїх дітей від цієї недуги:

🧼 Ретельне миття рук – основа профілактики. Мийте руки з милом після перебування на вулиці, відвідування туалету, перед прийомом їжі та після будь-якого контакту з тваринами. Прищеплюйте цю звичку дітям змалечку.

💧 Безпечна вода – запорука здоров’я. Вживайте виключно безпечну питну воду. Уникайте споживання води з відкритих водойм, неперевірених колодязів чи сумнівних водогонів. Кип’ятіння або використання надійних фільтрів є обов’язковими заходами.

🍏 Свіжість овочів та фруктів. Обов’язково ретельно мийте всі овочі та фрукти перед вживанням, навіть якщо вони вирощені на власному городі чи в саду. Це допоможе уникнути залишків забруднюючих речовин.

🍴 Дотримання правил харчової безпеки. Будьте обережні з вуличною їжею та продуктами, придбаними у місцях сумнівної якості. Перевіряйте терміни придатності та умови зберігання.

🏫 Турбота про найменших у навчальних закладах. У школах та дитячих садках важливо постійно нагадувати дітям про правила особистої гігієни. Забезпечте наявність чистої води та зручних умов для миття рук.

👩‍⚕️ Своєчасне звернення до лікаря. При появі перших симптомів, таких як загальне нездужання, підвищення температури тіла, пожовтіння шкіри або білків очей (жовтяниця), негайно звертайтеся за медичною допомогою. Рання діагностика гепатиту А є ключовою.

🚫 Обережність під час епідемій. Уникайте відвідування масових заходів, особливо з дітьми, у районах, де було зафіксовано випадки захворювання на гепатит А.

✅ Найпростіше правило, яке працює краще за будь-які ліки – це дотримання чистоти рук, вживання безпечної води та свідоме ставлення до власного здоров’я. Це найефективніший захист від вірусного гепатиту А.