Групова сесія для жінок «Баланс у житті»: психологічна підтримка у Безлюдівській громаді

26 серпня 2026 року у Відділенні соціальної згуртованості і самозарадності КУ “Центр надання соціальних послуг” Безлюдівської селищної ради відбулася важлива подія для багатьох жінок громади. Команда благодійного фонду «Мирне небо Харкова» провела спеціалізовану психологічну групову сесію, спрямовану на досягнення балансу в житті. Ця зустріч стала платформою для обміну досвідом та отримання цінних навичок для покращення якості життя.

Учасниці сесії активно працювали над низкою ключових питань, що стосуються сучасного життя кожної жінки. Зокрема, обговорювалися методи ефективного керування власним часом та енергією, що є критично важливим для успішної реалізації як у професійній, так і в особистій сферах. Також велику увагу було приділено стратегіям зменшення рівня стресу, який часто виникає через необхідність поєднувати сімейні та робочі обов’язки. Важливою частиною сесії стало визначення власних пріоритетів та пошук індивідуальних «зон ресурсу» – джерел внутрішньої сили та відновлення.

Атмосфера зустрічі була надзвичайно теплою та дружньою. Під час роботи жінки мали чудову нагоду поспілкуватися за чашкою ароматної кави чи чаю, насолодитися смаколиками, обмінятися особистим досвідом та відчути невидиму, але таку потрібну підтримку одна одної. Це створило безпечний простір для відвертого діалогу та взаєморозуміння.

Такі ініціативи, як ця групова сесія, відіграють значну роль у допомозі жінкам знаходити внутрішню рівновагу, зміцнювати психологічне здоров’я та розвивати необхідні навички самопідтримки. Вони надають інструменти для подолання життєвих викликів та сприяють особистісному зростанню.

Висловлюємо щиру подяку благодійному фонду «Мирне небо Харкова» за їхню неоціненну підтримку та створення такого важливого простору. Дякуємо за можливість для жінок Безлюдівської громади отримати необхідні знання, ресурси та теплу атмосферу взаємопідтримки, яка є запорукою психічного благополуччя.