Іноді для полегшення стану достатньо теплого слова ✍️. Якщо ж поруч немає тих, хто готовий його сказати, знайдіть підтримку в «Абетці відновлення». Цей ресурс доступний для вас будь-коли: читайте його послідовно, відкривайте в потрібний момент або беріть із собою в подорож — щоразу ви знайдете те, що допоможе саме зараз. «Абетка відновлення» призначена для тих, хто працює з людьми, займається творчістю, рефлексує, відчуває втому та прагне відновитися. Вона також стане у пригоді тим, хто знаходиться у пошуку власних сенсів.

💚 «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» була створена психологинею Світланою Ройз у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Це ініціатива першої леді України, пані Олени Зеленської, реалізована спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA. Видання стало можливим завдяки підтримці ПриватБанку, учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажте «Абетку» на платформі «Ти як?» за посиланням: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm