Життя під час війни стало новою, часто непередбачуваною реальністю для мільйонів українців. Постійний тиск новин, звуки тривог, невизначеність майбутнього та щоденні виклики глибоко впливають на психоемоційний стан кожного та кожної з нас. У цей складний період особливо важливою є системна та доступна психологічна підтримка, особливо для жінок, які часто беруть на себе подвійне навантаження – тримаючи тил, працюючи, підтримуючи близьких та приймаючи важливі рішення в умовах постійного стресу. Саме тому питання подолання стресу під час війни та збереження ментального здоров’я є пріоритетним.

У відповідь на цю нагальну потребу, 8 липня о 17:00 у бібліотеці села Боратин відбудеться важливий тренінг. Працівниці Центру життєстійкості проведуть зустріч на тему: «Як впоратися зі стресом під час війни?». Ця ініціатива є частиною масштабної роботи, спрямованої на надання практичної допомоги у подоланні наслідків психологічного напруження. Це чудова можливість для мешканців Боратина та навколишніх сіл отримати кваліфіковану підтримку.

Під час зустрічі з досвідченим психологом, учасники та, зокрема, жінки, зможуть не лише пропрацювати власні запити та особисті виклики, а й заглибитись у розуміння природи стресу. Це дасть змогу отримати індивідуалізовані стратегії та практичні поради щодо подолання стресу, адаптації до змін та збереження внутрішнього спокою. Окрім того, учасники дізнаються, як ефективно підтримувати себе та своїх близьких у ці надзвичайно складні часи, формуючи стійкість та емоційну рівновагу в громаді. Психологічна підтримка є ключовою для збереження життєдіяльності та розвитку суспільства.

• пропрацювати власні запити та отримати індивідуальні рішення;
• отримати практичні поради та інструменти для ефективного подолання стресу;
• дізнатися, як підтримувати ментальне здоров’я себе та близьких у складні часи, підвищуючи загальну життєстійкість.

Важливо зазначити, що цей проєкт є частиною державної ініціативи, реалізується Міністерством соціальної політики України і є ключовою складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської. У Боратинській територіальній громаді Волинської області цей важливий проєкт втілює ГО Центр Інтеграції у партнерстві з ГО Думай і дій для України. Такі ініціативи є вкрай важливими для підвищення стійкості українського суспільства до викликів війни, забезпечуючи психологічну підтримку на місцевому рівні та сприяючи формуванню здорового та сильного суспільства. Приходьте та подбайте про своє ментальне здоров’я!