Жовтень — це місяць, присвячений підвищенню обізнаності про рак молочних залоз. Це чудовий час, щоб зосередити увагу на профілактиці цього захворювання та нарешті записатися на профілактичний огляд до лікаря. Рак молочних залоз є виліковним, особливо якщо його виявити на ранніх стадіях. За статистикою, 95% жінок повністю одужують при виявленні на I стадії, 80% — на II стадії, і 50% — на III стадії. Регулярні профілактичні огляди значно підвищують шанси на успішне лікування.

Залежно від вашого віку, існують рекомендовані скринінги, які допоможуть вчасно виявити можливі проблеми:

• У віці 20-39 років: клінічне обстеження молочних залоз щорічно.
• У віці 40-50+ років: щорічне клінічне обстеження молочних залоз та мамографія кожні 2 роки.

Важливо пам’ятати про фактори ризику, які можуть збільшити ймовірність розвитку раку молочних залоз:

• Стать: Жінки хворіють на рак молочної залози значно частіше, ніж чоловіки.
• Вік: Ризик захворювання зростає з віком.
• Сімейна історія: Наявність цього захворювання у близьких родичів (матері, бабусі, сестри) підвищує ризик.
• Генетика: Деякі спадкові мутації генів можуть збільшувати ризик РМЗ.
• Особиста історія: Попередні захворювання грудей, наприклад, атипова гіперплазія.
• Радіаційне опромінення: Опромінення грудей або обличчя.
• Ожиріння
• Ранній початок менструації: До 12 років.
• Пізнє народження першої дитини: Після 30 років.
• Відсутність вагітності: Жінки, які ніколи не народжували, мають вищий ризик.
• Гормонотерапія після менопаузи.
• Вживання алкоголю та тютюнокуріння.

Кожна жінка може активно сприяти зменшенню ризику розвитку раку молочних залоз. Регулярні профілактичні огляди, збалансоване харчування, підтримка нормальної ваги, відмова від шкідливих звичок, таких як куріння та вживання алкоголю, а також регулярна фізична активність — це кроки до збереження вашого здоров’я. Будьте свідомі! Пам’ятайте, що ваше здоров’я — у ваших руках!

« повернутися