Статут територіальної громади: Розвиток Місцевого Самоврядування
19.06.2025
Глобальні, Здоров'я
Низька вага: небезпечніший фактор ризику смерті, ніж ожиріння
Нове дослідження данських вчених показало, що занадто низька вага може становити більшу небезпеку для життя, ніж надмірна вага чи навіть легке ожиріння. Цей висновок суперечить поширеним уявленням про здоров’я та вагу, підкреслюючи складність взаємозв’язку між індексом маси тіла (ІМТ) та тривалістю життя.
Дослідники вивчали дані 85 761 людини протягом п’яти років. За цей період померло 8% учасників. Аналіз результатів виявив неочікувані закономірності щодо ІМТ та ризику смерті. Зокрема, з’ясувалося, що люди з надмірною вагою (ІМТ 25-30) або легким ожирінням (ІМТ 30-35) мали таку ж або нижчу ймовірність смерті, порівняно з тими, хто мав ІМТ у верхній частині нормального діапазону (22,5-25).
Однак, найбільш тривожні висновки стосуються людей з недостатньою вагою. У тих, чий ІМТ становив 18,5 або нижче, ризик смерті був у 2,7 раза вищим, ніж у контрольній групі. Навіть для тих, хто перебував у нижній частині здорового діапазону ІМТ (18,5-20,0), ймовірність смерті була вдвічі вищою. Це свідчить про те, що для здоров’я критично важливим є не лише уникнення ожиріння, але й підтримання адекватної ваги.
Цікаво, що навіть показники, які раніше вважалися вищими за норму, наприклад, ІМТ у діапазоні 20,0-22,5 (середнє значення здорової ваги), показали підвищений ризик смерті на 27%. Це ставить під сумнів універсальність стандартних рекомендацій щодо ІМТ і наголошує на необхідності індивідуального підходу до оцінки стану здоров’я.
Доктор Сігрід Бйорге Грібсхольт, провідний автор дослідження, пояснила, що однією з можливих причин таких результатів може бути зворотний причинно-наслідковий зв’язок. Деякі люди втрачають вагу через наявні хронічні захворювання, що призводить до підвищення ризику смерті. У таких випадках низька вага є наслідком хвороби, а не її причиною. Це може створювати хибне враження, що вищий ІМТ є захисним фактором.
Іншим можливим поясненням є те, що люди з вищим ІМТ, які доживають до похилого віку (більшість учасників дослідження були літніми), можуть мати певні фізіологічні переваги, що впливають на результати. Це вказує на те, що дослідження здоров’я та ваги потребують комплексного розгляду, враховуючи вік, супутні захворювання та індивідуальні особливості організму.
Раніше вчені вже встановлювали зв’язок між споживанням дієтичних напоїв з підсолоджувачами та підвищеним ризиком розвитку діабету другого типу, що ще раз підкреслює важливість обережного ставлення до вибору продуктів харчування та напоїв для підтримання здоров’я.
