Здоровий відпочинок влітку: як захиститися від комарів у 2025 році

Літні дні – це час для насолоди природою: річками, лісами, пікніками та вечірніми прогулянками. Однак, разом із теплом та сонцем, нас часто турбують надокучливі комарі. Їхні укуси не лише викликають свербіж, почервоніння та алергічні реакції, але й становлять значну небезпеку як переносники інфекційних захворювань. Серед них: гарячка Західного Нілу (з сезонністю влітку-восени, випадки зафіксовано в Україні у 2024 році), вірус Зіка та вірус денге (в певних регіонах), малярія (в Україні поширена мало, реєструються лише завізні випадки), а також дирофіляріоз (реєструється щорічно як місцеве явище).

Комарі найбільш активні в ранкові та вечірні години, особливо в теплу та вологу погоду. Вони надають перевагу темному одягу та приваблюються запахом поту й солодкими парфумами. Комарі легко потрапляють у помешкання, якщо двері та вікна залишаються відчиненими без захисних сіток. Джерелом інфекцій для комарів стають заражені люди та тварини, яких вони кусають. Навіть невелика кількість інфікованих комарів може спричинити спалах захворювання.

Важливо знати, що крові потребують лише самиці комарів, аби виробити яйця. Саме вони кусають людей та тварин. Середня тривалість життя комара становить 2-4 тижні.

Засоби боротьби з комарами поділяються на дві основні категорії: репеленти, що відлякують комах, та інсектициди, що їх вбивають.

До репелентів належать спреї, аерозолі, креми, гелі, браслети та наклейки, а також фумігатори. Перед застосуванням будь-якого засобу, особливо для дітей, рекомендується провести тест на невеликій ділянці шкіри. Для найменших слід обирати спеціалізовані засоби з м’якими, натуральними компонентами або зниженим вмістом активних речовин. Обов’язково перевіряйте наявність сертифіката безпеки та чітко вказаний склад продукту.

Спреї та аерозолі вирізняються швидкою дією та тривалим захистом (до 6-8 годин). Однак, не всі спреї підходять дітям до 3 років. Обирайте засоби з маркуванням «Для дітей» та низьким вмістом DEET (до 10%). DEET (діетил-мета-толуамід) – це ефективна речовина проти комарів та кліщів, але може подразнювати шкіру.

Креми та гелі мають більш м’який вплив на шкіру, що робить їх ідеальними для чутливої шкіри та дітей. Вони зручні для нанесення на обличчя та відкриті ділянки тіла.

Браслети та наклейки мають обмежену ефективність, діючи лише на дуже близькій відстані (кілька сантиметрів), тому не забезпечують повного захисту.

Фумігатори, як електричні, так і спіральні, широко використовуються як у приміщеннях, так і на відкритому повітрі. Вони ефективно знищують або відлякують комах і прості у використанні.

Серед інсектицидів проти комарів найчастіше використовують:
* Піретрин: швидко паралізує комах, застосовується в аерозолях та спреях, але нестійкий на світлі та повітрі.
* Піретроїди: діють довше, використовуються у фумігаторах, спіралях, аерозолях.
* Пралетрін: один з найпоширеніших компонентів електрофумігаторів, ефективний проти літаючих комах.
* Трансфлутрин: швидкодіючий інсектицид з низькою токсичністю для людини, часто входить до складу спіралей та спреїв для приміщень.
* Метофлутрин: леткий інсектицид, ефективний у закритих приміщеннях, використовується в браслетах, наклейках та автоматичних розпилювачах.

Усі інсектициди токсичні для комах, але можуть впливати на здоров’я людини при частому вдиханні або тривалому контакті. У непровітрюваних приміщеннях їхнє регулярне застосування може викликати головний біль, подразнення дихальних шляхів та алергічні реакції. Після використання фумігаторів обов’язково провітрюйте кімнату, особливо перед сном або перебуванням дітей. Не використовуйте їх у дитячих кімнатах на ніч. Обирайте засоби з мінімальним вмістом токсичних речовин або альтернативи: москітні сітки, натуральні репеленти, ефірні олії.

Не наносьте засоби на шкіру під одягом, на відкриті рани чи подразнені ділянки. Дітям до 2 років краще забезпечити захист за допомогою москітної сітки на візку, ніж використовувати аерозолі чи креми. Після прогулянки чи використання репеленту промивайте відкриті ділянки шкіри з милом.

Якщо вас вкусив комар:
1. Промийте ділянку водою з милом.
2. Прикладіть пакет з льодом на 10 хвилин для зменшення набряку та свербежу.
3. Нанесіть пасту з харчової соди та води (1 ст. ложка соди на 4 мл води) на укус. Залиште на 10 хвилин, потім змийте.
4. За потреби використовуйте антигістамінний крем (за порадою лікаря) для полегшення свербежу.

Насолоджуйтесь літом — захищено, безпечно та комфортно! Ентомолог, Людмила Колесник, ВСП Криворізький РВ ДУ «ДО ЦКПХ МОЗ»