Зупинись на мить, щоб подумати про життя. Про життя чийогось сина, батька, друга, мами чи доньки. Про тих, хто щодня виборює свободу для нас, українців. 🇺🇦

Канівський ЦПМСД планує організувати регулярний забір донорської крові 🩸 виїзною бригадою Черкаської підстанції переливання крові. Донорська кров потрібна завжди, особливо після травм на полі бою ⚔️ – для наших захисників і захисниць, які зараз борються за життя в госпіталях. Тому, донорська кров – це надзвичайно важливо.

Наразі ми формуємо базу небайдужих ❤️, хто готовий долучитися до ініціативи. Після реєстрації вас запросять на визначену дату для здачі крові. Донорство – це найменше, що ми можемо зробити для наших Героїв. 🙏 Донорство – це просто. Донорство – це безпечно. Донорство – це рятує життя. Донорство важливе для підтримки наших захисників.

Потрібні всі групи крові. 🧬

Готові стати донором❓️ Зателефонуйте: 0800-218-424. Разом ми сильні🤝! Канівський ЦПМСД – поруч у найважливіші моменти. Ми закликаємо всіх охочих до донорства.

До цієї благородної ініціативи можуть долучитися всі хто відповідає критеріям:
✔️ Вік від 18 до 60 років (для перших донорів) або до 65 років (для постійних донорів).
✔️ Вага не менше 50 кг.
✔️ Добре самопочуття і відсутність хронічних захворювань.
✔️ Рівень гемоглобіну у крові у межах норми.
✔️Відсутність в анамнезі гепатиту А (хвороба Боткіна)

Донація — це просто і безпечно, але вимагає певної підготовки. Ось декілька кроків, які варто зробити перед процедурою:
1️⃣ Добре поспіть. Намагайтеся якомога краще відпочити перед донацією, щоб ваш організм був відновлений і готовий.
2️⃣ Пийте багато води. Перед та після донації важливо пити достатню кількість води, щоб запобігти відчуттю слабості чи головного болю.
3️⃣ Стежте за харчуванням. Краще не вживати жирну й важку їжу, а натомість зосередитись на складних вуглеводах (картопля, каші, макарони), продуктах, що містять залізо (птиця, риба, чорнослив, броколі) і вітамін С (цитрусові, зелень, томати).
4️⃣ Відмовтесь від:
➡️ ліків за 72 години до процедури;
➡️ енергетичних напоїв за 48 годин;
➡️ куріння хоча б за 2 години.