Нагадуємо, що цієї ночі з суботи на неділю Україна переходить на зимовий час. О 04:00 годині стрілки годинників потрібно перевести на одну годину назад. Це щорічна подія, яка стосується всіх мешканців країни. Перехід на зимовий час відбувається відповідно до постанови Кабінету Міністрів України. Тож матимемо змогу поспати на годинку довше. Це означає, що ніч буде довшою, а день відповідно коротшим. Не забудьте відкоригувати час на своїх годинниках, будильниках і гаджетах, щоб недільний ранок розпочався без поспіху. Більшість сучасних електронних пристроїв, таких як смартфони та комп’ютери, автоматично оновлюють час. Однак, механічні годинники та інші пристрої, які потребують ручного налаштування, слід перевірити. Ця зміна може впливати на самопочуття деяких людей, особливо тих, хто чутливий до змін біоритмів. Важливо прислухатися до свого організму та адаптуватися до нового розкладу. Повернення до зимового часу часто сприймається позитивно, оскільки додаткова година сну може покращити загальний стан. Пам’ятайте про цю важливу зміну, щоб ваш ранок неділі пройшов спокійно та організовано. Перехід на зимовий час – це не лише технічна процедура, а й сигнал про наближення холоднішої пори року.