Пригадуєте захопливу гру з дитинства, коли потрібно було загадати сторінку та рядок випадкової книжки, щоб отримати особисте послання? Цю гру можна успішно відтворити і в дорослому віці, особливо з унікальним інструментом – «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» 💛. Ця абетка містить літери та глибокі сенси, що здатні надати підтримку саме тоді, коли ви відчуваєте втому, прагнете чогось нового або шукаєте відповіді на складні життєві питання. У наданих зображеннях ви можете ознайомитися з прикладами, як саме користуватися цим надзвичайним ресурсом. Спробуйте це! І, звичайно, поділіться своїми враженнями та словом, яке випало вам сьогодні, у коментарях. 📖

📌 «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» – це результат плідної праці психологині Світлани Ройз (@svitlanaroyz), реалізований у рамках ініціативи «Ти як?» першої леді Олени Зеленської (@olenazelenska_official). Проєкт створено у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. Особлива вдячність за підтримку видання належить ПриватБанку (@privatbank_original), активному учаснику спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажити «Абетку відновлення» можна на офіційній платформі howareu.com.