02.06.2025, 08:30

Життєстійкість – це здатність адаптуватися та процвітати навіть у найскладніших обставинах. Це мистецтво зберігати гармонію, піклуватися про себе, знаходити внутрішні ресурси та робити впевнені кроки до стабільності. Саме з метою підтримки вашої життєстійкості, у Полтаві створено спеціальний Центр життєстійкості, де кожен може знайти необхідну підтримку, відновити внутрішню рівновагу та отримати натхнення для подальшого розвитку.

З 2 червня по 6 червня у Центрі життєстійкості проходитимуть безкоштовні терапевтичні заняття, різноманітні майстер-класи та корисні тренінги, спрямовані на відновлення внутрішнього балансу, пошук ресурсів та відчуття сили спільноти. Ці заходи допоможуть вам підвищити рівень життєстійкості та покращити якість вашого життя.

Програма заходів у Центрі життєстійкості:

Понеділок, 2 червня

10:00 – 11:00 – Майстер-клас “Створення арома мішечків”;

16:00 – 17:30 – Тренінг “Мистецтво встигати”;

16:30 – 18:00 – Нейрографіка “Здійснення бажань”.

Вівторок, 3 червня

10:00 – 11:00 – Арт-терапія “Антистрес розмальовування”;

15:00 – 16:30 – Техніка “Гармонізація сфер життя”;

16:30 – 18:00 – Арт – терапевтична техніка “Вирішення проблем за допомогою ліплення глини”.

Середа, 4 червня

11:00 – 12:30 – В’язальний клуб “Клубочок тепла”;

13:00 – 14:30 – Психологічна арт – терапевтична техніка “Махенді”;

14:30 – 16:00 – Курс “Плетіння з паперової лози”;

17:00 – 18:30 – Курс “Жіночий клуб”.

Четвер, 5 червня

10:00 – 11:30 – “Самодопомога +”;

13:00 – 14:00 – Арт – терапія “Картина в техніці айріс фолдинг”;

15:00 – 16:30 – Тренінг з прийняття рішень “Дорога добробуту”;

16:30 – 18:00 – Техніки відновлення власного ресурсу “Що робити, коли заряду нуль”.

П’ятниця, 6 червня

13:00 – 14:30 – Психологічна гра “Важливе про себе»;

14:30 – 16:00 – Працюємо з самооцінкою в техніці “Голоси серця”;

15:30 – 17:00 – Фільмотерапія.

Участь у всіх заходах безкоштовна. Для участі необхідна попередня реєстрація за посиланням.

Центр життєстійкості знаходиться за адресою: вул. Гоголя, 28. Телефон для довідок: +380952877046