23.06.2025, 08:35

Життєстійкість — це мистецтво залишатися в гармонії навіть у складні часи. Це турбота про себе, відновлення внутрішніх ресурсів і кроки до стабільності. Центр Життєстійкості створено саме для того, щоб допомогти кожному знайти підтримку, рівновагу та натхнення.

Цього тижня на вас чекають цікаві майстер-класи, заняття та тренінги:

Участь безкоштовна. Реєстрація обов’язкова.

Понеділок, 23 червня

10:00 – 12:00 – ниткографія «Віртуозне плетіння»;

10:30 -12:00 – «Глинотерапія»;

14:00 – 15:30 – психологічний тренінг з елементами арт-терапії;

14:00 – 15:30 – тренінг «Співзалежність у стосунках»;

15:00 -16:30 – тренінг «Мозок на паузу, вправи щоб зупинити навʼязливі думки»;

15:30 -17:00 – тренінг з елементами глинотерапії «Світ моєї душі»;

16:00 – 17:00 – курс «Батьківська група».

Вівторок, 24 червня

10:00 – 11:30 – нейрографіка «Інтуїтивне малювання, як спосіб пошуку ресурсів»;

10:30 – 12:00 – «Нейровправи для дорослих»;

10:30 – 12:00 – арт-терапія «Малювання для розслаблення»;

11:00 – 12:30 – тренінг «Самооцінка та самоцінність»;

15:00 – 16:30 – тренінг з елементами арт-терапії «Скринька моїх ресурсів»;

14:30 – 16:00 – тренінг «Чому ми маємо те, що маємо»;

16:00 – 17:30 – тренінг «Як справитися з постійним відчуттям втоми».

Середа, 25 червня

10:00 – 11:30 – арт-терапія;

10:00 – 11:30 – тренінг «Емоційне вигорання та його наслідки»;

13:00 -14:30 – курс «Плетіння з паперової лози»;

14:00 – 15:30 – ресурсна зустріч «Як структурувати мислення за допомогою думок»;

16:00 – 17:30 – трансформаційна гра «У пошуках загублених ресурсів»;

17:00 – 18:30 – «Жіночий клуб».

Четвер, 26 червня

10:00 – 11:30 – курс «Глинотерапія»;

10:00 – 11:30 – «Самодопомога+»;

11:00 – 12:00 – тренінг «Батьківство: стрес чи ресурс»;

13:00 – 14:00 – в’язальний клуб «Клубочок тепла»;

14:30 – 16:00 – тренінг «Від напруги до гармонії»;

16:00 – 17:30 – тренінг «Ти в ресурсі чи на межі виснаження».

Пʼятниця, 27 червня

10:00 – 11:30 – «Глинотерапія»;

10:00 – 11:30 – тренінг «Пошук власних ресурсів»;

10:00 – 11:30 – «Сімейний майстер-клас»;

12:00 – 13:30 – «Фільмотерапіа»;

13:00 – 14:30 – тренінг «Навіщо виходити з зони комфорту та як робити це комфортно»;

15:00 – 16:30 – психологічна гра «Ресурси та сила».

Центр знаходиться за адресою: вул. Гоголя, 28. Телефон для довідок +380952877046.