Простір «Посмішка» радить: ігри для заспокоєння дітей під час тривоги

🔰Коли лунають звуки тривоги, діти можуть відчути страх і напругу, а ми можемо допомогти їм заспокоїтися через гру. Спільне заняття не тільки відвертає увагу від небезпеки, але й нормалізує дихання, знижує стрес і зміцнює відчуття безпеки — адже дитина бачить, що ви поруч і все під контролем. Навіть кілька хвилин гри в безпечному місці здатні повернути дитині відчуття захищеності та спокою.

✅«Казка по колу»
Хтось починає казку одним реченням: «Жив-був лісовий зайчик…». Наступний продовжує: «…який одного дня знайшов чарівну паличку…». Продовжуйте по колу, доки історія не завершиться.

✅«Я загадав»
Один із гравців думає про об’єкт чи слово та описує його: «я загадав — білий, холодний, тане в руках…». Інші намагаються вгадати.

✅«Дурниці»
Придумайте початок речення, наприклад: «Якби дерева вміли говорити…», а завдання — закінчити його максимально кумедно й абсурдно.

🔰Дайте дитині вибрати гру або пом’якшити правила під настрій. Навіть кілька хвилин легкої гри поруч із вами можуть повернути відчуття спокою. Пам’ятайте, що навіть коли звучить тривога, у вас завжди є інструменти, щоб подарувати дитині спокій і відчуття захищеності.

Проєкт «Простір «Посмішка» – психосоціальна підтримка та кейс-менеджмент для дітей та дорослих» реалізується БО БФ «Посмішка ЮА» за підтримки Бюро Гуманітарної Допомоги USAID.