За результатами нещодавнього дослідження, проведеного в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської та Державною службою України у справах дітей, українські підлітки демонструють значний рівень психологічної стійкості. Опитування показало, що понад половина молоді віком 14–17 років (54%) успішно адаптується до стресових ситуацій. Це важливий показник, особливо в контексті сучасних викликів.

Дослідження визначило ключові фактори, що сприяють подоланню труднощів підлітками:

• Підтримка сім’ї: Понад 80% опитаних підлітків відкрито говорять про свої почуття та переживання з батьками, що підкреслює важливість сімейних стосунків для ментального благополуччя.

• Розвиток хобі: 57% підлітків, які мають захоплення, демонструють вищий рівень адаптації до стресу. Хобі виступає як ефективний механізм саморегуляції.

• Офлайн-навчання: Найкращі показники психологічної стійкості спостерігаються серед учнів, які відвідують заняття безпосередньо в класах, на відміну від дистанційного формату.

Водночас, дослідження виявило основні джерела стресу для молоді:

• Проблеми у сімейному колі та труднощі, пов’язані з навчальним процесом.

• Прояви булінгу, насмішки та відчуття ігнорування, з якими стикається майже третина опитаних.

• Вплив війни: сирени та гучні звуки є джерелом стресу для 28% підлітків, що потребує уваги та підтримки.

Особливу стурбованість викликає ситуація з дітьми військовослужбовців. Майже половина з них (43%) стикаються зі значними труднощами в адаптації до стресу. Це підкреслює нагальну потребу у спеціалізованій підтримці для цієї категорії дітей. Наше спільне завдання – створити умови, за яких вони зможуть зростати психологічно стійкими, мінімізуючи ризик розвитку глибоких травм, спричинених воєнними реаліями.

« повернутися