?ПІДВИЩУЄМО ПСИХОЛОГІЧНУ СТІЙКІСТЬ НАШИХ ПРАЦІВНИКІВ

Війна проходить не лише по лінії фронту. Війна вже всередині кожного: на лінії фронту вона фізична, поза ним – вона психологічна. Тому всі ми маємо навчитися жити під час війни й бути ефективними.

З цією метою 27 серпня у головному офісі селищної ради психологині ГО «Проліска» провели практичний тренінг для посадових осіб, метою якого було психологічне розвантаження та підвищення працездатності в умовах воєнного часу.

За допомогою практичних вправ присутні розглянули чинники виникнення виснаження, проаналізували свої внутрішні стани, розробили стратегію відновлення психоемоційного балансу та збереження емоційної стійкості.

Важливо зазначити, що стан стресу — це відірваність від реальності, а стан адаптації дає нам можливість раціонально приймати рішення та ефективно діяти відповідно до ситуації.
Тому вкрай важливо віднайти внутрішні та зовнішні опори для щасливого та цікавого життя.

Дякуємо нашим партнерам Гуманітарна місія “Проліска” за підтримку та допомогу у складні часи.