Дата: 06.07.2025 08:39

Кількість переглядів: 10

Реабілітація ветеранів спортом: Греко-римська боротьба як шлях до відновлення та сили

Ветеранська спільнота України постійно шукає нові шляхи для ефективної адаптації та відновлення після повернення до цивільного життя. Одним із найперспективніших і дієвих методів є реабілітація ветеранів спортом. У Запорізькому регіоні з’явилася унікальна ініціатива, що пропонує Захисникам і Захисницям відновити віру у власні сили, зарядитися енергією та покращити фізичне й психологічне здоров’я завдяки секції з греко-римської боротьби.

Керівництво та викладання у цій секції взяв на себе досвідчений тренер Сергій Гаврилюк, який має 30-річний стаж роботи з цим видом спорту. Він бачить у боротьбі не просто змагання, а потужний інструмент для всебічного розвитку особистості. “Я працюю тренером вже 30 років. Це найкращий вид спорту для хлопців. Він розвиває їхні фізичні та психологічні якості. Щоб перемогти суперника, спортсмену потрібно дуже добре працювати розумом,” – ділиться своїм досвідом Сергій Гаврилюк. За його словами, греко-римська боротьба не лише зміцнює тіло, а й вчить стратегічному мисленню, дисципліні та самоконтролю, що є надзвичайно важливим для адаптації ветеранів до нових реалій.

Шлях Сергія Гаврилюка у спорті розпочався у 9-річному віці, а тренерську кар’єру він обрав у 20 років, присвятивши своє життя розвитку молодих спортсменів. Тепер його знання та досвід доступні для ветеранів, яким потрібна підтримка. Тренування з греко-римської боротьби сприяють покращенню координації, гнучкості, м’язового тонусу, допомагають повернути відчуття контролю над тілом і розумом. Це не тільки про фізичні навантаження, а й про психологічну підтримку та спілкування у дружньому колі однодумців.

Спортивна локація, де проводяться заняття, пропонує широкий спектр можливостей для всебічного розвитку. Окрім секції з боротьби, тут діє секція боксу та сучасна тренажерна зала. Це дозволяє спортсменам, включно з ветеранами, обирати різні види активності для покращення свого фізичного здоров’я. Навіть якщо є обмеження за станом здоров’я, Сергій Гаврилюк наголошує на важливості попередньої консультації з лікарем, але запевняє, що кожен зможе знайти для себе прийнятний формат занять, наприклад, роботу на тренажерах чи зі спортивними снарядами.

Мета тренерського складу – не лише досягнення спортивних висот, а й формування повноцінних, здорових та адаптованих до життя особистостей. “На змаганнях наші спортсмени показують непогані результати. Найкращий з них нещодавно посів третє місце на всесвітній «Гімназіаді». Але спортивні результати – це не найголовніша мета. Ми готуємо дітей до життя, щоб вони були всебічно розвинуті й здорові,” – підкреслює тренер-викладач. Цей підхід є ключовим і для роботи з ветеранами, адже спорт для них – це шлях до відновлення балансу та повернення до активного життя. Спілкування та взаємодія на тренуваннях створюють особливу атмосферу, яка заряджає додатковою енергією та позитивом.

Заняття для ветеранів є абсолютно безоплатними і проводяться з 9:00 до 13:00. “Ми чекаємо кожного, хто хоче досягти спортивних результатів або покращити самопочуття, на наших безоплатних заняттях,” – запрошує Сергій Гаврилюк, підкреслюючи доступність програми для всіх охочих. Загалом у Запорізькому регіоні ветерани, ветеранки та члени їхніх сімей мають можливість безоплатно займатися 24 видами спорту на 35 спортивних локаціях. Це свідчить про системний підхід до підтримки Захисників і Захисниць.

Для отримання консультації та запису на тренування з улюбленого виду спорту можна звернутися за телефоном: 097 794 89 87. Ця ініціатива є важливим кроком у підтримці наших героїв, допомагаючи їм повернутися до повноцінного життя через силу спорту та турботу фахівців.

« повернутися