👩‍⚕️ Психічне здоров’я: Сімейні лікарі в Україні як перший крок. Збереження ментального здоров’я є надзвичайно важливим, і тепер українці мають більше можливостей для отримання необхідної допомоги. Сімейні лікарі відіграють ключову роль у наданні первинної допомоги у сфері психічного здоров’я. Це важлива частина безоплатного пакета первинної медичної допомоги, що робить її доступною кожному, хто її потребує.

Коли варто звертатися до лікаря? Якщо ви відчуваєте тривогу, пригніченість, маєте проблеми зі сном або інші симптоми, які впливають на ваше самопочуття, не зволікайте. Ваш сімейний лікар може оцінити ваш стан та надати необхідну підтримку. У разі потреби, лікар скерує вас до фахівця – кваліфікованого психолога чи психіатра, який спеціалізується на вашому конкретному випадку. Важливо пам’ятати, що звернення за допомогою – це ознака сили, а не слабкості.

Де знайти свого лікаря? Якщо у вас ще немає сімейного лікаря, зверніться до найближчої поліклініки або центру первинної медико-санітарної допомоги. Там вам допоможуть знайти лікаря, який зможе надавати вам необхідну підтримку. Подбайте про своє психічне здоров’я вже сьогодні, адже це запорука вашого щасливого та повноцінного життя. Не ігноруйте сигнали, які вам посилає ваш організм, і звертайтеся за допомогою вчасно.

Перегляньте інфографіку нижче, щоб дізнатися більше про те, з якими саме проявами варто звертатися до лікаря. #зміниЄ