Влітку більшість українців, зокрема, й мешканці Тернопільської міської територіальної громади, намагаються провести свій відпочинок поблизу води: на річках, озерах, ставках та інших водоймах. 

При купанні необхідно дотримуватися розумної і безпечної поведінки, знати правила надання першої допомоги на воді собі і оточуючим в разі потреби. Безпечний відпочинок на воді – це не тільки вміння добре плавати, а й дотримання правил безпечної поведінки на воді, контроль своїх сил, дотримання обережності і дисципліни. Пам’ятка щодо правил поведінки на воді містить основні вимоги безпеки під час перебування на водоймах, купання, пересування на човнах, катамаранах і т.д.

Правила поведінки на воді

• Перед купанням слід відпочити, не заходити у воду розпаленим або спітнілим, зробити невелику розминку;
• Заходити в воду повільно і обережно;
• Не відпливати далеко від берега, не запливати за розмітку, буйки;
• Не перебувати у воді довше 15 – 20 хвилин;
• Не плавати одному, особливо, якщо не впевнені у своїх силах;
• Не влаштовувати у воді ігор, пов’язаних з хапання один одного за ноги, руки;
• Якщо щось налякало вас у воді, не кричіть, в легені може потрапити вода.
• Не запливати в місця руху моторних човнів, скутерів, суден і не наближатися до них;
• Якщо побачили, що моторний човен або скутер рухається на вас, махайте руками, щоб вас помітили, і слід відплисти в сторону;
• Не запливати далеко на надувному  плавальному засобі, який може вийти з ладу або віднести вітром далеко від берега;
• Розраховуйте свої сили при запливі так, щоб їх вистачило на зворотний шлях;
• При появі втоми спокійно плисти до берега, деякий час можна відпочити лежачи або пливучи на спині;
• Не пірнати глибоко або плисти якомога довше під водою;
• Не пірнати в незнайомих місцях – на дні можуть виявитися камені, корчі, металеві прути і т.д.;
• Не чіплятися за човна, не залазити на буйки і т.д;
• На воді стежити за молодшими.

На воді необхідно пам’ятати!

• Краща погода для купання: ясна безвітряна погода;
• Необхідна температура повітря для купання: 25 і більше градусів;
• Необхідна температура води для купання: не нижче 18 градусів;
• Не можна купатися в штормову погоду;
• Купатися дозволяється в спеціально відведених та обладнаних для цього місцях;
• Для тих, хто не вміє плавати, купатися необхідно тільки в спеціально обладнаних місцях глибиною не більше 1,2 метра;
• Купатися слід в полі зору інших людей;
• Не купатися в заболочених місцях і там, де є водорості;
• Не пірнати в незнайомих місцях;
• Якщо судомою звело м’язи, слід лягти на спину і плисти до берега, розтерти зведений м’яз рукою. Варто стримуватися на воді і кликати на допомогу;
• Заборонено подавати крики помилкової тривоги;
• Якщо втомились, а до берега далеко, слід відпочити, прийнявши положення «лежачи на спині»;
• Потрапивши в швидку течію, не слід намагатися плисти проти неї, пливіть за течією по діагоналі до берега;
• Тривале перебування у воді може привести до сильного переохолодження тіла;
• При наданні допомоги не варто ловитися за людину, яка рятує.
• Паніка – основна причина трагедій на воді. Ніколи не піддавайтеся паніці.
• Купання вночі категорично заборонено!