Те, що ви прочитаєте на слайдах, може бути болісним і неприйнятним. У складних ситуаціях, пов’язаних з домашнім насильством, важливо розуміти та приймати реальність. Часто ми продовжуємо любити й залишатися поруч навіть із тими, хто приносить нам біль. Ми докладаємо чималих зусиль, намагаючись змінити партнера/-ку, сподіваючись на кращі часи, на щасливе майбутнє, де взаємини будуть здоровими та взаємно підтримуючими. Ця надія може бути надзвичайно сильною, але важливо пам’ятати про власну безпеку та благополуччя.

Проте, як би сильно не хотілося, іншу людину ми змінити не можемо, особливо ту, яка вчиняла насильство. Необхідно усвідомити, що відповідальність за свої дії лежить виключно на людині, яка їх здійснює. Насильство ніколи не є виправданим, і розрив таких стосунків – необхідний крок для збереження власної безпеки та початку процесу зцілення.

Розуміння та прийняття цього факту – перший крок до захисту себе та свого майбутнього. Важливо пам’ятати, що ви заслуговуєте на здорові, поважні та безпечні стосунки. Не варто боятися приймати важкі рішення, якщо це необхідно для вашого благополуччя. Розрив стосунків, що супроводжуються насильством, може бути надзвичайно складним, але він відкриває можливість для нового життя, вільного від страху та болю.

Якщо ви опинилися в такій ситуації, не соромтеся звертатися за допомогою. Існують професійні служби, які готові надати вам підтримку, інформацію та поради. Звернення по допомогу – це не ознака слабкості, а прояв сили та турботи про себе.

Пам’ятайте: ви не самотні. Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства завжди на зв’язку, щоб надати вам необхідну підтримку та допомогу. Їхня мета – допомогти вам пройти через цей складний період та знайти шлях до безпечного та щасливого життя.

Якщо зараз ви потребуєте допомоги та підтримки, звертайтеся на Національну гарячу лінію з попередження домашнього насильства за номером 116 123.