«Психічне здоровʼя є великою цінністю. Воно так само важливе як і фізичне. Ознака мудрості – звернутися по допомогу».

На важливості ментального здоров’я наголошує Олег Романчук – амбасадор Всеукраїнської програми ментального здоров’я, відомий лікар-психотерапевт, автор книжок, засновник Центр здоров’я та розвитку “Коло сім’ї”, директор Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету й Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії. Психічне здоров’я потребує уваги!

Олег Романчук став героєм нового випуску спеціального сезону подкасту «Простими словами». У подкасті обговорюються важливі аспекти психічного здоров’я та способи його підтримки.

Ведучі проєкту – клінічна психологиня Софія Терлез та журналіст і письменник Марк Лівін – говорили з гостем, як подолати фобії під час війни, про корисне мислення, як навчитися стійкості, про читання, психотерапію та інші важливі аспекти психічного здоров’я. Багато цікавих та корисних порад від досвідченого фахівця з ментального здоров’я.

Відправна точка розмови, як завжди, запитання «Ти як?». Підтримка психічного здоров’я важлива для кожного.

Інтерв’ю можна прослухати на всіх подкаст-платформах, зокрема на:

Текстову версію можна почитати на сайті: https://www.the-village.com.ua/…/341123-prostimi…

Спеціальний сезон подкасту «Простими словами» виходить в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської. Проєкт реалізовано за підтримки World Health Organization (WHO) у співпраці з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA та ГО “Безбар’єрність”. Важливість психічного здоров’я підкреслюється на національному рівні.

У межах спеціального сезону подкасту «Простими словами» також можна послухати та почитати інтерв’ю з першою леді Оленою Зеленською (http://surl.li/jcbba) та Міністром охорони здоров’я Віктором Ляшком (http://surl.li/jcbau). Подбайте про своє психічне здоров’я!

Психічне здоров’я – це запорука щасливого та продуктивного життя. Не нехтуйте ним!