Усміхнені та щасливі😁

🤗Бібліотека 115 для дітей м. Києва провела важливий тренінг під назвою «Сім Я». Ментальне здоров’я – запорука гармонійних стосунків, тому актуальність цієї теми важко переоцінити. Знаходячись в ресурсі, кожний може побудувати чудові взаємовідносини з ближніми, створити міцну сім’ю та підтримувати позитивну атмосферу.

👀Період війни – це колосальний стрес для кожного. Важливо пам’ятати, що постійний стрес, дратівливість, виснаження та агресія можуть призводити до частих сварок, які, безумовно, негативно відображаються на стосунках у сім’ях. Тому так важливо приділяти увагу підтримці ментального здоров’я та емоційного благополуччя.

🤝Нещодавно відбувся психологічний тренінг під гаслом «Сім Я» з досвідченою психологинею Ольгою Беленок. Пані Ольга навчала відвідувачів чути й слухати одне одного, бути разом і водночас залишатися самостійними, дбати про кордони власного та колективного Я. Цей тренінг став цінним досвідом для учасників, допоміг їм краще зрозуміти себе та своїх близьких, налагодити сімейні відносини.

🌈Щиро дякуємо за психологічний тренінг, який допомагає тримати рівновагу та знаходити внутрішню опору в складні часи. Такі заходи сприяють зміцненню ментального здоров’я та покращенню сімейних відносин.

Бібліотека 115 для дітей м. Києва продовжує працювати для вас!

Управління Культури Деснянської Рда