У жовтні 2025 року Україна, як і завжди, повернеться до зимового часу. Ця щорічна подія відбудеться в останню неділю місяця, а саме 26 жовтня. О 4:00 ранку стрілки годинника будуть переведені на одну годину назад. Це означає, що ранки стануть світлішими, а вечори – темнішими, що є типовим для зимового періоду. Більшість сучасних електронних пристроїв, таких як смартфони, комп’ютери та планшети, автоматично синхронізують час, тому користувачам не потрібно турбуватися про ручне налаштування. Однак, механічні годинники та деякі старіші пристрої все ще потребуватимуть ручного переведення стрілок. Перехід на зимовий час є частиною давньої традиції, що має на меті краще використання денного світла в осінньо-зимовий період. Хоча ця практика існує багато років, питання її доцільності та впливу на здоров’я та самопочуття людей періодично обговорюються. Деякі дослідження вказують на можливі короткострокові порушення циркадних ритмів, тоді як інші стверджують, що це допомагає заощадити електроенергію. Перехід на зимовий час 2025 року в Україні відбудеться за стандартною процедурою, забезпечуючи адаптацію до природних змін світлового дня. Важливо пам’ятати про цей перехід, щоб уникнути плутанини з розкладом та повсякденними справами. 26 жовтня 2025 року – запам’ятайте цю дату!