Кампанія “Бережи себе” прагне донести до кожного українця важливість проактивного ставлення до власного здоров’я. Навіть під час складних випробувань, як от війна, турбота про себе стає не просто бажаною, а життєво необхідною. Фінансова підтримка від Світового банку та Швейцарської конфедерації дозволяє охопити максимальну кількість громадян, надаючи їм актуальну та корисну інформацію. Організація “INSCIENCE” спільно з МОЗ України впроваджує інноваційні підходи до комунікації, щоб заохотити людей до більш відповідального ставлення до свого здоров’я. Наприклад, нагадування про величезний обсяг інформації, який може зберігати наш мозок, є потужним стимулом для його збереження та розвитку. Пам’ятайте, турбота про себе – це інвестиція у ваше майбутнє та довголіття. Вона допомагає нам залишатися продуктивними, зберігати ясність розуму та насолоджуватися життям повною мірою. Особливо це актуально в часи невизначеності, коли психічне та фізичне здоров’я стають нашою головною опорою. Не забувайте про прості кроки: здорове харчування, фізичну активність, достатній сон та уникнення стресових факторів, наскільки це можливо. Ці елементи є фундаментом для збереження здоров’я та добробуту. Інформаційні матеріали в рамках кампанії “Бережи себе” покликані нагадати про це та надати необхідні інструменти для підтримки хорошого самопочуття.