У ХАБ Freedom відбувся перший тренінг із серії заходів, присвячених практикам здорового харчування 🍎🍽️

Захід був спрямований на формування у дітей корисних звичок харчування та базових знань про здоровий раціон. Це перший крок до здорової нації 💪.

Тренінг провела: дослідниця “Практик здорового харчування” Вєслогузова Єлизавета Олександрівна
Facebook: профіль (https://www.facebook.com/profile.php?id=100023921671700)
Instagram: @vieslohuzova_yelyzaveta (https://www.instagram.com/vieslohuzova_yelyzaveta)

📚 Під час заходу діти дізналися:
✅ з чого має складатися їхній щоденний раціон;
✅ скільки порцій їжі потрібно вживати щодня, щоб залишатися енергійними та здоровими;
✅ коли можна їсти солодощі без шкоди для здоров’я 🍫.

Захід у ХАБ Freedom став чудовою нагодою для дітей зробити крок до здорового способу життя та дізнатися більше про важливість здорового харчування 🥗✨.