Як вберегтися від холери під час війни: поради та профілактика

За даними ВООЗ, з початку 2025 року у світі зафіксовано понад 157 тисяч випадків холери. Конфлікти та руйнування інфраструктури, спричинені війною, підвищують ризик поширення інфекційних захворювань, зокрема й холери, в Україні. Холера – гостра інфекційна хвороба, що передається через заражену воду та їжу, і може призвести до тяжких наслідків.

В умовах війни ризик захворювання на холеру зростає, тому важливо знати, як вберегтися від цієї небезпечної хвороби. Збудник холери, Vibrio cholerae, може тривалий час зберігатися у воді та на поверхні овочів і фруктів. Холера проявляється сильною діареєю, блювотою та зневодненням, а симптоми можуть з’явитися від кількох годин до п’яти днів після зараження. Без належного лікування холера може бути смертельною. Проте, ситуація контрольована.

Наразі в Україні не зафіксовано спалахів холери. Усі підозрілі випадки ретельно перевіряються Центрами контролю та профілактики хвороб. Важливо зберігати спокій та дотримуватися простих правил гігієни, щоб запобігти захворюванню.

Як захиститися від холери: основні правила

• Підтримуйте чистоту: Регулярно мийте руки з милом, особливо після відвідування туалету, перед приготуванням та вживанням їжі.
• Відокремлюйте сиру їжу від готової: Не допускайте контакту сирих продуктів з готовими стравами.
• Ретельно обробляйте їжу термічно: Варіть або смажте продукти до повної готовності.
• Правильно зберігайте їжу: Зберігайте продукти в холодильнику при низькій температурі.
• Вживайте свіжі та вимиті продукти: Ретельно мийте овочі та фрукти перед вживанням.
• Використовуйте чисту воду: Для пиття та приготування їжі використовуйте тільки бутильовану або кип’ячену воду. Кип’ятіння – найнадійніший спосіб знезараження води.

Кип’ятіння води: Доведіть воду до кипіння та дайте їй покипіти кілька хвилин. Охолоджуйте воду природним шляхом, не додаючи лід. Використовуйте кип’ячену воду для пиття, чищення зубів, обробки ран та приготування їжі. Зберігайте кип’ячену воду в чистій, щільно закритій тарі.

У разі появи симптомів холери негайно зверніться до лікаря. Не займайтеся самолікуванням!

Лікар-епідеміолог Північного відділення
Відокремленого структурного підрозділу «Криворізький районний відділ Державної установи «Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» Ганна Ющук