10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я! Це важлива нагода нагадати собі та оточуючим, що турбота про власний психологічний стан — це не примха, а життєва необхідність. Наша громада активно долучилася до відзначення цього дня, організувавши низку чудових заходів у місцевих закладах культури. Відвідувачі мали змогу зануритися у світ творчості та самопізнання. Особливо популярними були майстер-класи з малювання шоколадом, які дозволили розкрити свій творчий потенціал і отримати позитивні емоції. Окрім того, були проведені цікаві психологічні тести та тренінги, спрямовані на краще розуміння власних емоцій, механізмів подолання стресу та розвитку навичок емпатії. Щирі розмови про важливість доброти, взаєморозуміння та підтримки створили атмосферу довіри й відкритості. Пам’ятайте, що ваше ментальне здоров’я — це фундамент щасливого життя. Воно починається з простої, але глибокої любові до себе, прийняття власних почуттів і потреб, а також з уваги та розуміння інших людей. Ці заходи стали чудовим нагадуванням про те, як важливо дбати про свій внутрішній світ. Долучайтеся до обговорень та діліться своїм досвідом у нашій спільноті. Підписуйтесь та запрошуйте друзів до нашої групи новин: https://t.me/malvilotg