10 жовтня 2025 року світ відзначатиме Всесвітній день ментального здоров’я. Цьогоріч заходи проходитимуть у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої першою леді Оленою Зеленською. Головна мета – привернути увагу суспільства до надзвичайної важливості збереження психічного здоров’я та психоемоційного благополуччя. Тема кампанії 2025 року – «Дотики підтримки», що підкреслює значущість людського контакту та емпатії у сфері ментального здоров’я.

Ментальне здоров’я – це не просто відсутність психічних розладів, а потужний ресурс, який дозволяє людині повноцінно жити, ефективно адаптуватися до змін та успішно відновлюватися після викликів. В умовах тривалої війни, що триває в Україні, турбота про власний психоемоційний стан стає таким самим пріоритетом, як і забезпечення фізичної безпеки. Україна активно працює над розбудовою комплексної системи підтримки ментального здоров’я, прагнучи інтегрувати її в усі аспекти життя громадян. Особлива увага приділяється формуванню культури, де піклування про себе та свій психоемоційний стан стає природною, щоденною звичкою, а не винятком.

Ініціатива «Ти як?» спрямована на дестигматизацію звернень за психологічною допомогою та заохочення відкритого діалогу про ментальне здоров’я. «Дотики підтримки» як концепція комунікаційних активностей підкреслюють, наскільки важливі щирі слова, увага та емпатія для тих, хто переживає складні часи. Це можуть бути як професійні консультації, так і прості, але щирі прояви турботи від близьких та друзів. Розбудова стійкості українського суспільства залежить від здатності кожного дбати про своє ментальне здоров’я та підтримувати інших.

👉 Детальніше про концепт проведення комунікаційних активностей «Дотики підтримки» можна дізнатися з презентації за посиланням: День ментального здоров’я: https://rada.info/upload/users_files/04335186/25a73b5a50dadd0860f2d465076f211d.pdf