Під час цього інформативного навчального заходу учасники детально обговорили критичну важливість правильного харчування та ефективного створення збалансованого меню. Зокрема, були розглянуті такі ключові питання:
🌱Які основні принципи формування дійсно здорової та збалансованої тарілки?
🌱Як ефективно контролювати та уникати переїдання?
🌱Які найкорисніші продукти варто обирати для ланчбоксу на перекус протягом дня?
🌱Який прямий вплив має вживана їжа на наше загальне психологічне та фізичне здоров’я?

💬 «Ми щиро дякуємо всім, хто активнo долучився до цього важливого заходу! Цей тренінг є лише першим, але надзвичайно важливим кроком на шляху до позитивних змін у харчових звичках та формування стійкого здорового способу життя», – урочисто зазначили представники Ірпінського ліцею інноваційних технологій.

📩Telegram | 😎Facebook | 🕊Instagram | 🔋Сайт | 📹YouTube