22 липня у Новосанжарському Центрі Життєстійкості відбувся тренінг “Шлях відновлення. Образ моєї внутрішньої сили”. Цей захід, присвячений самопізнанню та підтримці, став для учасників неймовірною подорожжю у світ відновлення. Кожен присутній отримав цінні знання про те, як знайти та зміцнити свою внутрішню силу, подолати життєві труднощі та активізувати особисті ресурси.

В умовах сучасної війни, коли стрес став невід’ємною частиною життя багатьох українців, вміння справлятися з ним є надзвичайно важливим. Психолог Центру Наталія Шовкопляс, яка проводила тренінг, підкреслила, що усвідомлення та управління стресовими станами допомагає підтримувати ментальне здоров’я. Тренінг надихнула концепція мисткині Юлії Пилипчатіної “Лялька української душі”, що символізує відновлення та гармонію, надаючи учасникам емоційну опору.

Нагадуємо, що Центр Життєстійкості завжди відкритий для всіх, хто прагне покращити своє психологічне самопочуття. Щоб взяти участь у майбутніх заходах, зверніться безпосередньо до фахівців Центру або зателефонуйте за номером 0675564802. Ми щиро дякуємо Центру Життєстійкості за наданий досвід та корисні знання, що допомагають нам дбати про своє ментальне здоров’я разом.