Щороку 5 травня весь світ відзначає Всесвітній день гігієни рук. Цей день нагадує нам, що чисті руки — це найпростіший і найдоступніший спосіб захистити себе та інших від інфекцій. Вперше цей день був запроваджений Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у 2009 році, і з того часу його відзначають у лікарнях, школах, дитсадках, на підприємствах та в кожній оселі.

Чому гігієна рук така важлива?

Більшість бактерій і вірусів передаються саме через руки. Щодня ми торкаємося багатьох поверхонь — ручок дверей, телефонів, грошей, поручнів у транспорті. Навіть не підозрюючи цього, ми можемо переносити мікроби на обличчя, їжу або передавати їх іншим людям.

Регулярне миття рук допомагає запобігти захворюванням, зокрема:

-гострим респіраторним вірусним інфекціям (ГРВІ, грип, COVID-19);

-кишковим інфекціям (ротавірус, гострі кишкові інфекції);

-глистяним захворюванням;

-внутрішньолікарняним інфекціям (особливо у медичних закладах).

За даними ВООЗ, до 70% інфекцій у лікарнях можна попередити, якщо медичний персонал та пацієнти дотримуються правил гігієни рук.

Є кілька моментів, коли миття рук є обов’язковим:

до та після їжі;

після туалету;

після прогулянки або перебування у громадських місцях;

після контакту з хворими;

після кашлю, чхання, зміни підгузків або контакту з тваринами;

Як  же правильно мити руки?

Намочіть руки чистою проточною водою.

Нанесіть мило (будь-яке — рідке або тверде).

Ретельно мийте руки не менше 20 секунд: обробляйте всі поверхні, включно з тильною стороною долонь, між пальцями, великими пальцями та під нігтями.

Змийте мило водою.

Витріть руки чистим рушником або використайте сушарку.

У разі відсутності води використовуйте антисептик на спиртовій основі (не менше 60%).

     Цьогоріч Всесвітня організація  охорони  закликає: «Чисті руки — сильна система охорони здоров’я». Це заклик до всіх нас: не ігнорувати прості речі, що рятують життя. Давайте пам’ятати: миття рук — це маленький крок, який має величезне значення для нашого здоров’я та безпеки інших людей.

         Барське відділення  ВСП ЖМЕРИНСЬКИЙ РВ  ДУ” Вінницький ОЦКПХ МОЗ України “

« повернутися