«Ти як? Абетка відновлення від А до Я» – це ваш особистий провідник до гармонії та внутрішнього спокою. Відкрийте для себе «Абетку відновлення» та знайдіть інструменти для турботи про себе. Ця абетка – справжня скарбничка, що допоможе вам м’яко повернутися до себе, відчути своє тіло, емоції та сенси. Вона стане вашим надійним помічником на шляху до зцілення та відновлення. Приділіть трохи уваги собі та своїм мріям разом із цією унікальною збіркою. Відновлення починається з малого – з турботи про себе.

«Ти як? Абетка відновлення від А до Я» пропонує сенси, зібрані у «СенсоТеку. Ти як?». Ці теплі та підтримуючі послання допоможуть вам знайти відповіді на важливі питання та відновити внутрішній баланс. «СенсоТека» є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, у співпраці з психологинею Світланою Ройз. Ця програма спрямована на підтримку ментального здоров’я українців та надання інструментів для самодопомоги.

Відчуйте силу позитивних сенсів та відновіть свій внутрішній світ з «Абеткою відновлення». Подбайте про своє ментальне здоров’я та знайдіть гармонію у собі. Пам’ятайте, що турбота про себе – це важливий крок до зцілення та повноцінного життя. «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» – ваш надійний партнер у цій важливій подорожі до себе.

«Ти як? Абетка відновлення від А до Я»: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense21

👆 Це скарбничка для м’якого повернення до себе: через тіло, емоції та сенси.

Подаруй трохи уваги собі та своїм мріям разом із нею 💛

✏️ Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз