Психологічна підтримка: Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання 💛. Важливо знати, як надати психологічну підтримку собі та іншим, щоб сила духу зростала. Дізнайтеся більше тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

«СенсоТека. Ти як?» – це зібрання теплих та важливих послань, розроблених в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською спільно з психологинею Світланою Ройз. Ця ініціатива спрямована на забезпечення психологічної підтримки та допомоги у важкі часи.

Важливість психологічної підтримки важко переоцінити, особливо в умовах постійного стресу та невизначеності. Навчитися ефективно підтримувати себе та близьких – це ключовий навик для збереження ментального здоров’я та емоційної стабільності. Регулярна психологічна підтримка сприяє зміцненню внутрішньої сили та допомагає долати життєві труднощі.

Завдяки ресурсам, як-от «СенсоТека. Ти як?», кожен може отримати доступ до корисних інструментів та порад для підтримки ментального здоров’я. Пам’ятайте, що піклування про себе та інших є важливим кроком до створення здорового та стійкого суспільства. Надавайте психологічну підтримку, адже це інвестиція у наше спільне майбутнє.

Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання

Про те, як підтримувати себе та інших, щоб сила зростала, читай тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.