❄️ Безпека під час зимового відпочинку
⚠️ Небезпека льоду на водоймах

Зима — час активного відпочинку, але він має бути безпечним ☃️

🧥 Одяг і взуття

✔️ Одягайтесь багатошарово — це зберігає тепло
✔️ Взуття має бути зручним, не тісним
✔️ Краще вдягати вовняні шкарпетки, а не синтетичні 🧦

⛸️ Катання на ковзанах

✔️ Вчіться правильно падати: на бік або «рибкою»
❌ Не спирайтесь на руки
❌ Не сидіть на льоду та не виходьте в мокрому одязі

🧊 Лід на водоймах — небезпека

❗ Безпечна крига — 7–20 см, зеленуватого кольору
❌ Темний лід — тонкий
❌ Не виходьте на лід наодинці
🚸 Дітям вихід на водойми заборонено

⚠️ Особливо небезпечні місця:
• біля берегів, очерету, кущів
• під снігом
• поблизу течій і джерел

🆘 Якщо провалилися під лід

➡️ Розставте руки по краях
➡️ Кличте на допомогу
➡️ Повзком вибирайтесь і рухайтесь назад тим самим шляхом
➡️ Якнайшвидше зігрійтеся ☕

🤝 Допомога постраждалому

✔️ Підповзайте повзком
✔️ Використовуйте мотузку, шарф, палицю, санки
❌ Не підбігайте до пролому
✔️ Після порятунку — зігріти, переодягти, дати гарячий напій

За інформацією ДСНС