#Безпечні_свята Напередодні Водохреща закликаємо жителів Рівненщини зважено ставитися до купання в ополонці. Занурення у крижану воду — це стрес для організму, яке може зашкодити вашому здоров’ю.

Якщо все ж вирішили пірнати, дотримуйтеся правил безпеки:

✔️купайтеся лише у спеціально облаштованих місцях;

✔️не вживайте алкоголь перед зануренням;

✔️зробіть коротку розминку;

✔️не пірнайте різко та перебувайте у воді не більше 30 секунд;

✔️після виходу з води одразу зігрівайтеся.

За даними Рівненський обласний центр з гідрометеорології, 6 січня вночі очікується значний сніг і хуртовина, вдень — помірний сніг; на дорогах — ожеледиця. Температура повітря по області: вночі -3…-8°, вдень -4…+1°.

Бережіть себе!