Профілактика насильства у сімʼї: мовити та чути одне одного

Запобігання насильству — це розвиток культури спілкування. Багато конфліктів можна вирішити мирно, якщо дотримуватися принципів ненасильницької комунікації.

💬 Прості правила:
1️⃣ Висловлюйте свої почуття «Я-повідомленнями» («Я відчуваю…», а не «Ти знову…»).
2️⃣ Слухайте, не перебиваючи.
3️⃣ Пояснюйте свої потреби без крику та звинувачень.
4️⃣ Поважайте особисті кордони.
5️⃣ Пам’ятайте, що обидві сторони мають право на емоції та думку.

Культура діалогу — фундамент здорових сімейних стосунків.