Психосоціальна підтримка та методи подолання стресу

💛 У Клубі активного довголіття відбулося цікаве та корисне заняття з психосоціальної підтримки, під час якого учасники обговорювали тему стресу, його вплив на здоров’я та способи з ним ефективно справлятися.
🧘‍♀️ Під час зустрічі учасники ділилися власним досвідом, обговорювали щоденні ситуації, що викликають стрес, та отримали практичні поради щодо релаксації, самопідтримки та покращення емоційного стану.
💬 Наші заняття створені для того, щоб кожен міг відчути підтримку, знайти нові способи збереження внутрішньої рівноваги та навчитися справлятися з емоційними викликами, що виникають у повсякденному житті.
💛 Дякуємо всім, хто долучається до наших зустрічей, та запрошуємо на наступні 🙂! Це чудова можливість не лише дізнатися щось нове, а й поспілкуватися з однодумцями в теплій та дружній атмосфері.

📍 Чекаємо вас за адресою: м. Хотин, вул. Незалежності, 30.
📌 Захід проведено в рамках реалізації проєкту «Покращення якості життя та загального стану здоров’я населення України, яке постраждало від тривалого конфлікту (Stay Healthy Ukraine / Improving quality of life and overall health of the Ukrainian population affected by the protracted conflict)», за фінансової підтримки Данського Червоного Хреста.

💛 Приєднуйтесь до наших заходів та піклуйтеся про своє здоров’я разом з нами!
Хотинська міська рада
Департамент соціального захисту населення Чернівецької ОДА
UNDP Ukraine / ПРООН в Україні
Дністровська районна організація Товариства Червоного Хреста України
Червоний Хрест України