#ТиЯк

Коли дні стають коротші, а настрій знижується разом із температурою повітря, гортай карусель, щоб не впасти у сезонну депресію 👋👉

У картках цілий план, де можна взяти сили жити восени. Як завжди, ефективний, бо простий 💯

У коментарях запропонуй і свої способи — як ти справляєшся з «осінньою депресією»❔