🌿 Тиждень турботи про себе в Центрі Життєстійкості Оброшинської ТГ 🌿
Запрошуємо вас на серію теплих, корисних і підтримуючих зустрічей для дорослих, дітей та підлітків 💛

ПОНЕДІЛОК
🕥 10:30 – «Палітра емоцій» з психологом нашого Центру
🧠 Перша психологічна допомога + старт курсу «Сила всередині»
Тема зустрічі: «Емоції – наші підказки: як чути себе, а не пригнічувати»
🕓 16:00 – «Палітра емоцій» (2 група)

ВІВТОРОК
🕙 10:00 – Соціальна перукарня 💇‍♀️ + психологічна підтримка «Про себе і для себе»
🕛 12:00 – Тренінг для осіб поважного віку
«Самотність і тривога: як підтримати себе у складні моменти»

СЕРЕДА
🕓 16:00 – Польська мова для підлітків 🇵🇱
(розвиток мислення, пам’яті та нових нейронних зв’язків)
🕑 14:00 – Кава з психологом ☕
Тема: «Як не вигоріти взимку: де брати енергію, коли її мало»

ЧЕТВЕР
❄️ Зустріч для підлітків:
«Разом краще: спілкування, дружба і корисні звички взимку»

творча активність ліпимо сніговиків ⛄ (соціалізація, рух, емоції)

П’ЯТНИЦЯ
🕐 13:00 – Курс для вчителів «Профілактика емоційного вигорання»
Тема 1: «Я не робот: як вчасно помічати втому і берегти себе»
🕓 16:00 – Англійська мова для малечі 🇬🇧
👨‍👩‍👧 Паралельно для батьків: навички позитивного батьківства
«Моя дитина плаче – і це нормально: що стоїть за сльозами і як підтримати»

📍 Участь безкоштовна
📲 Запис та деталі – у приватні повідомлення або за телефоном Центру

Разом створюємо простір підтримки, тепла і сили 💛
Чекаємо саме на вас!

@читачі
Оброшинська територіальна громада
Українська освітня платформа
Міністерство соціальної політики, сім’ї та єдності України