❄ Як зберегти здоров’я взимку? Нагадуємо основні правила профілактики захворювань та підтримки імунітету

😷 Кількість захворювань на респіраторно-вірусні інфекції під час епідсезону, який щороку починається в Україні в восени та закінчується навесні, прогнозовано збільшується. Так, з початку епідсезону 2025-2026 понад 1,3 млн українців вже перехворіли на ГРВІ, грип та COVID-19.

❗ Найбільш ефективними методами профілактики в період респіраторно-вірусних захворювань й епідемій є комплекс з вакцинації, дотримання правил особистої гігієни (миття рук, обробка рук антисептиками, особливо після контакту з поверхнями, як дверні ручки, поручні в транспорті тощо), правильного харчування, регулярного провітрювання приміщень, уникнення тривалого перебування в місцях скупчення людей, ізоляції вдома у разі появи симптомів застуди.

Міністерство охорони здоров’я у рамках спільної інформаційної кампанії з Бюро ВООЗ в Україні створило інформаційний довідник з профілактики зимових загроз для здоров’я, в якому йдеться про основні ризики для здоров’я взимку та як їм запобігти за допомоги простих правил ⤵️
Детальніше – https://surl.li/akseht