Як надати людині першу психологічну допомогу❓

Вміння підтримати в кризовий момент, коли земля йде з-під ніг і важко впоратися з власними емоціями, — надзвичайно важливе. Для цього не обов’язково бути психологом чи рятувальником. Цією людиною можете стати і ви, опанувавши навички першої психологічної допомоги.

Психотравмуючі події потребують швидкої реакції, адже вчасно надана перша психологічна допомога допомагає впоратися з первинною хвилею стресу та зменшити ризик розвитку тривожності або глибокої травматизації.

ℹ️ Як допомогти людині у випадку шоку, паніки та інших стресових реакцій?
👉Читайте на сайті mh4u (https://bit.ly/4eOnUtd)

Гортайте карусель та дізнавайтесь, як етично й безпечно підтримати тих, хто переживає кризу.

*За інформацією МОЗ України

📩Телеграм| https://t.me/brada021