Бучанська Отг, Життя, Спорт
«Активні парки»: Безкоштовні тренування для здоров’я
Проєкт «Активні парки» запрошує мешканців міста долучитися до безкоштовних регулярних тренувань на свіжому повітрі, спрямованих на покращення здоров’я та самопочуття.
У рамках програми «Активні парки» учасникам пропонуються різноманітні види фізичної активності, що відповідають різним інтересам та рівням підготовки. Серед них – скандинавська ходьба, яка чудово зміцнює м’язи та серцево-судинну систему, а також командні ігри, як-от волейбол, що сприяють розвитку координації та командного духу. Регулярні заняття не лише позитивно впливають на фізичне здоров’я, допомагаючи підтримувати оптимальну вагу та покращувати витривалість, але й відіграють ключову роль у зниженні рівня стресу та покращенні загального емоційного стану. Крім того, спільні тренування сприяють розширенню соціальних зв’язків та створенню позитивної атмосфери в громаді.
Розклад заходів:
**22.07 (вівторок):**
* **Локація:** стадіон «Ювілейний»
* **Час:** 16:00 – 18:00
* **Активності:** Скандинавська ходьба, загальні спортивні вправи.
* **Адреса:** вулиця Нове Шосе, 10.
**24.07 (четвер):**
* **Локація:** стадіон «Ювілейний»
* **Час:** 16:00 – 18:00
* **Активності:** Скандинавська ходьба, загальні спортивні вправи.
* **Адреса:** вулиця Нове Шосе, 10.
**27.07 (неділя):**
* **Локація:** «Академія спорту»
* **Час:** 10:00 – 12:00 (волейбол для дорослих)
* **Час:** 17:00 – 19:00 (волейбол для дорослих)
* **Адреса:** вулиця Шевченка, 14.
Програма «Активні парки» розроблена з урахуванням потреб людей різного віку та фізичної підготовки. Це чудова нагода покращити своє здоров’я, знайти нових друзів та активно провести час на свіжому повітрі. Кожен охочий може знайти заняття до душі та рівня своїх можливостей. Приєднуйтесь до нашої спортивної спільноти!


