Українська акторка театру та кіно Анна Кошмал, відома за ролями у популярних серіалах, поділилася особистим досвідом щодо відновлення форми після другої вагітності. Вона відверто розповіла своїм прихильникам у соціальних мережах про труднощі, з якими стикається, намагаючись повернути свою вагу до норми.

Анна Кошмал про боротьбу з зайвою вагою після пологів

Відома акторка Анна Кошмал, яка в березні цього року вдруге стала мамою, народивши доньку на ім’я Софія, зізналася, що процес відновлення форми виявився значно складнішим, ніж вона очікувала. Незважаючи на докладені зусилля, включно зі змінами в харчуванні та збільшенням фізичних навантажень, акторка поки не досягла бажаних результатів у схудненні.

“Я не повернулась в свою форму, очевидно. На другому місяці вага просто стала і не рухалась, незважаючи ні на що: я експериментувала з калоріями, фізичним навантаженням, не їла два місяці солодкого, але все безрезультатно”, – поділилася Анна Кошмал у своєму Instagram, підкреслюючи своє розчарування від відсутності прогресу.

Поради фахівців та пріоритет здоров’я дитини

У спробах розібратися в причинах зупинки ваги, Анна звернулася до фахівців. Консультації з лікарями допомогли їй зрозуміти, що стабілізація ваги на цьому етапі є природним процесом, пов’язаним із годуванням груддю. Лікарі пояснили, що спроби примусового схуднення під час годування можуть негативно вплинути на вироблення молока, що ставить під загрозу здоров’я її маленької доньки Софії.

“Я пройшла купу консультацій у різних фахівців, і всі мені в один голос сказали, що вага нікуди не піде, поки я годую. Це потреба мого тіла на даному етапі. Якщо форсувати схуднення, то молоко може взагалі зникнути. Тому я залишаюся поки в своєму новому тілі, допоки відгодовую Софійку, її здоров’я зараз найважливіше”, – наголосила Анна, демонструючи свою відданість материнству та здоров’ю дитини.

Ця відвертість акторки резонує з багатьма жінками, які проходять через подібні випробування після пологів. Історія Анни Кошмал підкреслює важливість терпіння та пріоритету здоров’я над швидкими результатами у відновленні після народження дитини. Нагадаємо, раніше співачка Джамала також ділилася своїм досвідом набору ваги після вагітності.