Арттерапія для жінок «Пошук ресурсу»

20 березня відділення соціальної згуртованості і самозарадності КУ «Центр надання соціальних послуг» Безлюдівської селищної ради відвідала команда фахівців ХОМГО «Освічена ініціатива». Вони провели захоплюючий арттерапевтичний захід для жінок у селищі Васищеве, спрямований на відновлення та підтримку внутрішніх ресурсів.
У сучасному світі, постійно стикаючись з різноманітними викликами, жінки потребують значного запасу енергії для успішного вирішення численних завдань та задоволення базових потреб. Часто ми відчуваємо втому, стрес або перевантаження, що призводить до зниження рівня енергії. Для підтримки балансу необхідно навчитися прислухатися до своїх внутрішніх відчуттів та потреб. Арттерапія – це чудовий інструмент для самопізнання та самовідновлення. Цей метод дозволяє жінкам розкрити свій внутрішній світ емоцій, досліджувати джерела енергії та знайти шляхи для її поповнення.
Під час заходу жінки познайомились з унікальною художньою технікою – «Граттаж». Ця техніка є формою інтуїтивного живопису, що передбачає створення зображення шляхом шкрябання по попередньо розфарбованій поверхні. Учасниці використовували гострий інструмент для подряпування паперу, залитого чорною фарбою, що дозволяло їм виражати свої емоції та почуття через колір та текстуру. Кожна жінка створила свій неповторний малюнок, відображаючи свій внутрішній стан, та отримала безліч позитивних вражень від процесу творчості та спілкування.
Відчуваючи потребу у психологічній підтримці та можливості відновити свій ресурс, жінки активно брали участь у арттерапевтичних вправах. Завдяки фахівцям ХОМГО «Освічена ініціатива», мешканки громади отримали цінні знання та навички для подолання стресу, покращення емоційного стану та пошуку внутрішньої гармонії. Ми щиро вдячні організаторам за цей корисний захід, який надав жінкам можливість відновити свій ресурс та отримати необхідну психологічну підтримку.
Використання арттерапії в громаді Васищеве демонструє важливість підтримки психологічного здоров’я жінок. Такі заходи сприяють покращенню якості життя, зміцненню соціальних зв’язків та створенню сприятливого середовища для розвитку особистості. Ми віримо, що такі ініціативи будуть продовжуватися та розширювати свою географію, охоплюючи все більше жінок, які потребують підтримки та відновлення.
Ми сподіваємось, що цей захід стане прикладом для інших громад та організацій, які прагнуть покращити психологічне благополуччя своїх мешканців. Арттерапія – це ефективний інструмент для самопізнання та саморозвитку, який може допомогти жінкам знайти внутрішні ресурси та подолати життєві труднощі.