Важливість ментального здоров’я: банер “Ти як?” на сайті Оржицької громади

Ментального здоров’я – це надзвичайно важлива складова нашого загального самопочуття, така ж вагома, як і фізичне здоров’я. Оржицька селищна рада приділяє особливу увагу підтримці психологічного стану мешканців громади. З цією метою на головній сторінці офіційного вебсайту ради з’явився спеціальний банер під назвою “Ти як?”, що є прямим посиланням на корисну діджитал-платформу https://howareu.com/.

Цей ресурс створений для того, щоб зробити турботу про ментальне здоров’я звичною практикою для кожного. Він пропонує різноманітні інструменти та підтримку, необхідні для покращення психологічного стану.

Що можна знайти на платформі “Ти як?”

• Перевірені техніки самодопомоги: Дієві методи, які допоможуть впоратися зі стресом та тривогою.
• Поради від фахівців: Рекомендації від кваліфікованих психологів та психотерапевтів.
• Контакти гарячих ліній: Номери телефонів, за якими можна отримати екстрену психологічну допомогу.
• Онлайн- та офлайн-сервіси підтримки: Інформація про доступні сервіси для підтримки ментального здоров’я, як онлайн, так і в реальному житті.

Пам’ятайте, що піклуватися про своє ментальне здоров’я – це ознака сили, а не слабкості. Не замовчуйте проблеми, звертайтеся за допомогою та підтримуйте тих, хто поруч. Банер “Ти як?” – це ще один крок до створення турботливої та здорової громади. Ваше ментальне здоров’я має значення!