На вебсайті Валківської міської ради з’явився новий банер «Ти як?», покликаний підтримати ментальне здоров’я мешканців громади. Ініціатива має на меті зробити турботу про психологічний стан такою ж звичною, як і піклування про фізичне здоров’я. Адже, як відомо, ментальне здоров’я є надзвичайно важливим для повноцінного життя кожної людини.

На головній сторінці сайту розміщено банер, який переадресовує користувачів на діджитал-платформу https://howareu.com/. Ця платформа пропонує різноманітні інструменти та ресурси для підтримки ментального здоров’я. Тут ви знайдете корисні поради, техніки самодопомоги, контакти гарячих ліній та інформацію про онлайн- і офлайн-сервіси підтримки.

Платформа «Ти як?» надає перевірені техніки самодопомоги, які допоможуть впоратися зі стресом, тривогою та іншими емоційними викликами. Експерти діляться порадами щодо покращення емоційного стану, налагодження сну та підтримки здорового способу життя. Також на платформі можна знайти контакти гарячих ліній, де професійні психологи та консультанти надають безкоштовну анонімну підтримку. Крім того, платформа містить інформацію про різноманітні онлайн- та офлайн-сервіси підтримки, які доступні в Україні.

Валківська міська рада закликає мешканців громади не замовчувати свої проблеми та звертатися за допомогою, якщо це необхідно. Піклуйтеся про себе та своїх близьких. Бережіть своє ментальне здоров’я! Разом ми зможемо подолати будь-які виклики та створити здорову та щасливу громаду. Ментальне здоров’я – запорука нашої стійкості.