🔷Переживання, тривожність, різні емоційні стани й реакції — усе це частина досвіду, з яким зіштовхуються ветерани й ветеранки після повернення зі служби. Розуміння цих станів, зокрема посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та наслідків акубаротравми, є ключовим для надання ефективної підтримки нашим Захисникам і Захисницям у цивільному житті. Ця інформація допоможе суспільству краще розуміти ветеранів та бути для них справжньою опорою.

❗Тригер

🔷Тригер — це будь-що, що може «ввімкнути» у людини спогади про пережитий досвід, особливо травматичний. Ці тригери, такі як звуки, запахи чи образи, можуть раптово викликати страх, паніку або емоційне пригнічення, оскільки мозок, навіть через тривалий час, може сприймати їх як реальну загрозу.

❗Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)

🔷ПТСР — це складний психологічний стан, що виникає як реакція на травму. Він може суттєво впливати на мислення, емоції та поведінку людини, ускладнюючи повсякденне життя, роботу та соціальні взаємодії.

🔷Основні симптоми ПТСР включають:

✔️Повторне переживання травмуючих подій через спогади, флешбеки чи кошмари, супроводжувані сильними емоційними або тілесними реакціями.

✔️Уникнення будь-чого, що нагадує про травму, щоб запобігти емоційному дискомфорту.

✔️Негативні зміни у мисленні та настрої, такі як почуття провини, безнадійності, втрата інтересу до життя.

✔️Підвищена тривожність та гіперзбудливість, що проявляється у постійній напрузі, легкості переляку та порушеннях сну.

🔷Якщо ці симптоми тривають понад місяць і суттєво впливають на якість життя, це може свідчити про розвиток ПТСР, що потребує професійної допомоги.

❗Акубаротравма

🔷Акубаротравма — це специфічна травма, спричинена впливом вибухової хвилі, яка уражає слух та вестибулярний апарат. Цей вид травми може призвести до ушкодження нервової тканини та проблем із слухом, що часто важко або неможливо вилікувати.

🔷Наслідки акубаротравми можуть включати:

▪️Дрібні крововиливи та порушення у внутрішньому вусі.

▪️Ушкодження нервової тканини та проблеми з вегетативною нервовою системою, як-от запаморочення чи нудота.

▪️Порушення слуху, які можуть бути незворотними.

🔷Повторний вплив вибухових хвиль може призвести до хронічної травматичної енцефалопатії — серйозного стану, пов’язаного з поступовим руйнуванням мозку.

❗Посткомоційний синдром (контузія)

🔷Посткомоційний синдром, або наслідки струсу головного мозку, виникає внаслідок вибухових хвиль, які травмують мозок. Механізми травмування включають тиск хвилі, зміщення та обертання мозку всередині черепа, що призводить до розривів нервових волокон та мікропошкоджень.

🔷Ці пошкодження можуть викликати симптоми, подібні до струсів, і вимагають уважного медичного спостереження та реабілітації.

☝️Наслідки війни — це не лише видимі поранення, а й глибокі зміни в тілі, мозку та психіці ветеранів. Ці неочевидні для оточення стани вимагають глибокої обізнаності, уваги, поваги та всебічної підтримки. Важливо зустрічати наших Захисників і Захисниць з розумінням, надаючи необхідну допомогу та демонструючи підтримку, а не байдужість чи засудження.

ℹ️Матеріали підготовлено за інформацією з “Довідника безбар’єрності”, ініційованого першою леді України Оленою Зеленською.

« повернутися