Безпечний відпочинок на воді: поради та правила

Літо – час відпочинку та розваг, і багато хто з нас обирає водні об’єкти для проведення дозвілля. Щоб відпочинок приносив лише задоволення, важливо дотримуватися правил безпеки на воді. Найчастіше трагічні випадки трапляються через купання в стані алкогольного сп’яніння та через необережність. Пам’ятайте, безпека на воді – це ваша відповідальність!

Правила безпечної поведінки на воді:

• Обирайте для купання лише спеціально відведені та обладнані місця.
• Найкращий час для купання – світла частина доби.
• Купатися дозволяється за сприятливих погодних умов: спокійна безвітряна погода, температура води не нижче +18° С, а повітря – не нижче +24° С.
• Не купайтеся відразу після їжі; зачекайте 1,5-2 години.
• Заходьте у воду поступово, щоб тіло звикло до температури.
• Не перебувайте у воді довше 15 хвилин.
• Після купання уникайте сонячних ванн, краще відпочиньте в тіні.
• Не купайтеся наодинці біля крутих берегів або в місцях з густою рослинністю.
• Перед стрибком у воду переконайтеся в безпеці дна та достатній глибині.
• Пірнайте лише у місцях з достатньою глибиною, прозорою водою та рівним дном.
• Під час плавання уникайте зайвих рухів, не перенапружуйте м’язи, дихайте рівномірно та не перевтомлюйтеся.

На воді суворо забороняється:

• Купатися в необладнаних та небезпечних місцях.
• Залазити на буї, бакени та інші попереджувальні знаки.
• Стрибати у воду з човнів, катерів та інших споруд, не призначених для цього.
• Пірнати з містків, дамб, причалів, дерев та високих берегів.
• Використовувати для плавання небезпечні засоби, такі як дошки, колоди, автомобільні камери, надувні матраци, тощо.
• Плавати на плавзасобах у зонах, відведених для купання.
• Вживати алкогольні напої під час купання.
• Забруднювати воду та берег.
• Підпливати близько до плавзасобів.
• Допускати ігри у воді, що обмежують рухи.
• Подавати неправдиві сигнали небезпеки.
• Заходити глибше, ніж до поясу, дітям, які не вміють плавати.
• Купання дітей без нагляду дорослих.

Особлива увага – безпеці дітей на воді!

Забезпечення безпеки дітей на воді – це перш за все пильність батьків, правильний вибір місця для купання та систематична роз’яснювальна робота з дітьми. Не дозволяйте дітям купатися у невідведених місцях, пустувати на воді та використовувати непристосовані засоби для плавання.

У випадку надзвичайної ситуації негайно телефонуйте за номером «101». Пам’ятайте, що ваша безпека – у ваших руках! Дотримуйтесь правил безпеки на воді, щоб літній відпочинок приносив лише позитивні емоції.